|
1L water today
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 4,90g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 141,51g.
Ontbijt: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Red or Cayenne Pepper, 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Asparagus, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Diner: yam, asparagus, Tilapia Fillets. Snacks/Andere: sweet potato. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Cardio Fitness - 1 uur, Fitnessapparaat (Snel) - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aubreyfit's Gewicht Geschiedenis
|