TonyFar's Logboek, 02 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2022

113,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 6,3 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2022:

612 kcal

Vet: 19,16g | Eiwit: 28,20g | Kolhy: 75,80g. Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Sandwich BLT Mesterbakeren REMA. meer...

3377 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis