|
I will be hitting the gym and the track hard this long weekend! Look forward to the scale on Monday!
|
1033 kcal
|
Vet: 16,59g | Eiwit: 96,20g | Kolhy: 129,67g.
Ontbijt: water, Vegetable Chicken or Turkey Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve). Lunch: Onion Rings (Breaded and Fried), wheat bun, tomatoes, lettuce, tilapia, water, crystal light. Diner: water, onion, tomatoe, lettuce, veggies, ground turkey. Snacks/Andere: water, Turkey, Spinach & Tomato Pita Pizza, Spinach Vegetable Dip. meer...
|
|
3370 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrs smith1's Gewicht Geschiedenis
|