Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
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59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1281 kcal
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Vet: 18,90g | Eiwit: 113,80g | Kolhy: 168,70g.
Lunch: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, 中村屋 インドカリー ビーフスパイシー, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Diner: セブンイレブン 茶碗蒸し (230g). Snacks/Andere: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, Pure Protein Bar, Chocolate Deluxe. meer...
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Gewichtsafname van 1,8 kg per week
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k_tpp's Gewicht Geschiedenis
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