Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2015
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 22,23g | Eiwit: 55,89g | Kolhy: 131,35g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cedarlane Natural Foods Spinach and Mushroom Egg White Omelette. Lunch: Bananas, Beachbody Shakeology - Vanilla. Diner: Francesco Rinaldi Tomato, Garlic & Onion Chunky Garden Pasta Sauce, Celentano Cheese Ravioli. Snacks/Andere: Strawberries, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladymarrin's Gewicht Geschiedenis
|