|
Запилила коллажик :D Сайт мне фотку брезает, гад....
|
1992 kcal
|
Vet: 85,03g | Eiwit: 111,31g | Kolhy: 164,57g.
Ontbijt: Приосколье Сердце Куриное, Гречка Ядрица Вареная на Воде, Паштет, Хлеб, Кофе, Сахар, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Щи, Fruttis Йогурт 8%. Diner: Морковь по-Корейски, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Масло Подсолнечное, Лук, Рыба, Манты. Snacks/Andere: Любятово Подушечки с Клубникой и Сливками, Belvita Печенье с Шоколадом. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
можно на хостинг для фото выложить)
09 feb 15 door lid: curly_polly
|
Прогресс. Оч. хорошо. :) Только ноги стали короче. ;))
09 feb 15 door lid: Realmagnum
|
Ну в отдельном окне полностью открывается. Я ее на радикал залила. Ноги патиряла блин :D
09 feb 15 door lid: Moroshka
|
без спорта да, хороший прогресс. но меня бы всё равно не устраивало (и не устраивает так-то своё тело). мне нравится тело спортивное. не накаченное, не фитоняшное, но спортивное) это следующий шаг ;)
09 feb 15 door lid: curly_polly
|
Ну это не совсем без движения. Кардио нагрузки раза три в неделю у меня есть
09 feb 15 door lid: Moroshka
|
10 feb 15 door lid: chanorde
|
10 feb 15 door lid: chanorde
|
10 feb 15 door lid: Moroshka
|
а я думаю:чего так фигура похожа)
12 feb 15 door lid: chanorde
|
Очень здорово, так держать! Живот вообще круто ушел. А ноги не стали короче, это из-за наклона телефона визуальный эффект.
12 feb 15 door lid: kobolochek
|
Ну я знаю прекрасно, что не стали. Пошутить уж нельзя. :)
12 feb 15 door lid: Realmagnum
|
Вооот, живот-то меня больше всего и раздражает :) Первоначальной целью было похудеть до 64 кг - живот не ушел, вторая цель 62 кг - нуууу, уже не так все плохо, но чувствую, надо еще убрать. Так что наверное к лету поменяю цель на 60 кг, а потом посмотрим как можно поработать над качеством :)
12 feb 15 door lid: Moroshka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moroshka's Gewicht Geschiedenis
|