Startdatum: 01 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 84 kg Startgewicht: 115 kg
29 dec 22	89,4 kg	Redelijk Goed
18 dec 22	91,9 kg	Redelijk Goed
11 dec 22	92,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 22	93,4 kg	Redelijk Goed
24 nov 22	94,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 22	95,6 kg	Redelijk Goed
13 nov 22	95,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	97,1 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	100,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	115 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	89,9 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	90,9 kg	Redelijk Goed
12 sep 20	92,4 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	94 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	95,3 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	100,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	115 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 jul 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 93,5 kg
22 aug 19	89,1 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	89,8 kg	Redelijk Goed
19 aug 19	92 kg	Redelijk Goed
29 jul 19	89,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 19	89,4 kg	Redelijk Goed
09 jul 19	89,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 19	93,5 kg	Redelijk Goed