Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
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58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1803 kcal
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Vet: 17,25g | Eiwit: 114,08g | Kolhy: 304,40g.
Ontbijt: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. Lunch: テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), 中村屋 インドカリー ビーフスパイシー. Diner: おかめ納豆 極小粒, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Snacks/Andere: セブンイレブン 有機むき甘栗, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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k_tpp's Gewicht Geschiedenis
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