Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2015
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
823 kcal
|
Vet: 6,22g | Eiwit: 56,98g | Kolhy: 117,10g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Lunch: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: tomat 100g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Snacks/Andere: Eple Golden Delicious 175 g. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|