Startdatum: 01 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 116,7 kg
16 aug 23	99,1 kg	Redelijk Goed
09 aug 23	99,3 kg	Redelijk Goed
12 jul 23	99,4 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	100,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 23	101,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	101,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	102,3 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	102,8 kg	100%
26 apr 23	104,1 kg	Redelijk Goed
20 apr 23	104,4 kg	Slecht
12 apr 23	104,4 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	106,2 kg	Redelijk Goed
29 mrt 23	106,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	107,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	108,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 23	110 kg	Redelijk Goed
01 mrt 23	111,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 23	110 kg	Niet Toepasbaar
01 jan 23	116,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 mei 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 109,9 kg
17 feb 18	67,1 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	67,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 18	67,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	69,9 kg	Niet Toepasbaar
01 mei 17	109,9 kg	Redelijk Goed