Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 70,68g | Eiwit: 47,68g | Kolhy: 268,43g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Sumo de Laranja Natural, Queijo de Cabra, PEMA Pão Alemão Integral de Centeio Biológico, Continente Banana. Lunch: Cem Porcento Biscoitos de Gengibre e Canela, Ovo (Inteiro), Beringela Cozida, Peras, Tomates, Dia Alface Iceberg. Snacks/Andere: Barra de Cereais, Pão Alentejano, Pão Alentejano. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STRONG1975's Gewicht Geschiedenis
|