Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 27,41g | Eiwit: 23,00g | Kolhy: 52,47g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Lunch: Кофе с Молоком. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Славянка Лёвушка, Кофе с Молоком, Хлебный Спас Овсяное Печенье. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Прошу прощения, зашла в ваш журнал, и немного удивлена тем как быстро у вас получилось сбросить вес. Если вдруг будет желание, не могли бы вы поделиться своей историей, как вам это удалось? 😅
25 aug 22 door lid: little_red_panda
|
Может это покажется ужасным, но я сидела на голоде ૮₍｡´ᴖ ˔ ᴖ｡₎ა
25 aug 22 door lid: ❦The one idiot ❦
|
Как часто вы голодаете? И что едите, чтоб потом обратно не откатиться?
01 dec 22 door lid: Yashkahu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
❦The one idiot ❦'s Gewicht Geschiedenis
|