Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 34,99g | Eiwit: 120,01g | Kolhy: 179,70g.
Ontbijt: Mamão, Melão Amarelo, Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Banana Prata. Lunch: Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela Cozida, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Diner: Abóbora Moranga, Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Andere: Banana Prata, Queijo Branco, Ovo Cozido, Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Turma da Mônica Maçã. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scleres's Gewicht Geschiedenis
|