Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2015
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 129,77g | Eiwit: 102,92g | Kolhy: 32,78g.
Ontbijt: Daisy Sour Cream, Egg, Coffee. Lunch: Broccoli , Deli Sliced Ham, Cheddar Cheese , Cos or Romaine Lettuce , Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Ranch Salad Dressing , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Spinach , Avocados , Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Swiss Cheese, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. meer...
|
|
2825 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|