cheslinmatshoko's Logboek, 12 sep 22

cheslinmatshoko's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

February I weighed in at 87kg. Lost 20kg ✅🙏🏾

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2022:

1159 kcal

Vet: 52,53g | Eiwit: 122,70g | Kolhy: 44,02g. Lunch: Egg. Diner: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Chicken Giblets (Roasting, Simmered, Cooked), Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Andere: Simply Bar Protein Bar. meer...

2133 kcal

Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

204 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 21

Reacties

Wow!! Well done 👍 inspiring

12 sep 22 door lid: lilowbrink

Well done, that's amazing!!

12 sep 22 door lid: NikkiBee21

How?🥺

12 sep 22 door lid: geraldinebester1611

Well done!!! 🥳🥳🥳🥳

12 sep 22 door lid: Zinhle_Omuhle

that's amazing,well done

12 sep 22 door lid: hoziyakowet

WOW, please tell me how

12 sep 22 door lid: aharrisanker

Congratulations

12 sep 22 door lid: michie_getsfitter

Awesome

12 sep 22 door lid: Mukhethz

amazing

12 sep 22 door lid: Craig.Sivan

well done!!!!

13 sep 22 door lid: lallie ehr

Woweeeee well done

13 sep 22 door lid: melissanaude

Well done! Best feeling ever! weighed 113 in Jan, now down to 93.8. you can do it!!!!

13 sep 22 door lid: assurwillow

Fantastic well done whooo hoooo

13 sep 22 door lid: VanessaCox

well done.absolutely phenomenal

13 sep 22 door lid: quallyD

Well done!!! This is excellent 💃🏻💃🏻💃🏻

13 sep 22 door lid: NcumisaM

well done ...awesome. plz share some tips and tricks

13 sep 22 door lid: that phat girl

boojah!!!

13 sep 22 door lid: charliedelange

Well done!! This is amazing

14 sep 22 door lid: Lorna Moneti

Please share some tips. I’m struggling and feeling so depressed

14 sep 22 door lid: Thabi_SA

Incredible!!! Well done!

17 sep 22 door lid: Shamonley

Volgende>>


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

cheslinmatshoko's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

cheslinmatshoko's Logboek, 12 sep 22

Opmerking Toevoegen

cheslinmatshoko's Gewicht Geschiedenis