SuccessThisTime58's Logboek, 09 mrt 15

This is FIRST time in 340's in over 22 years. Thanks to ALL of
you for your amazing and ongoing support !!!
157,4 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 48,5 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2015:
1014 kcal Vet: 42,85g | Eiwit: 92,46g | Kolhy: 70,74g.   Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Canola and Soybean Oil, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Andere: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. meer...
4159 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 22 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

63 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You're encouraging me! 
09 mrt 15 door lid: herpinusa
You must feel fantastic. Don't ever let anything get in your way.  
09 mrt 15 door lid: BuffyBear
:)  
09 mrt 15 door lid: coffeeis
Wonderful! Great job! :) 
09 mrt 15 door lid: izzypup68
Way to go!! congratulations. 
09 mrt 15 door lid: Kiwinana
I'm feeling VERY inspired!  
09 mrt 15 door lid: herpinusa
Keep it up !! You can do it!!  
09 mrt 15 door lid: redgirl1974
Doesn't if feel good to make progress, in the right direction? YES~ 
09 mrt 15 door lid: LambiePi
Fantastic, keep up the great work 
09 mrt 15 door lid: DCDesigner
Congrats! Everyone is pulling for you. :) 
09 mrt 15 door lid: JW4444
Great job! 
09 mrt 15 door lid: wyomingbred
wtg  
09 mrt 15 door lid: Tammytink69
Congratulations! 
09 mrt 15 door lid: Horseshu1
Good for you. Keep up the good work.  
10 mrt 15 door lid: adriannebryant
aaaawwweesome!!!! 
10 mrt 15 door lid: Fun412
AWESOME loss this week! Congrats on the milestone!! Truly what is keeping me going. I so enjoy reading your posts- it definitely keeps me grounded and focused on the prize. Thank you for being there for ALL your buddies!!! Enjoy your loss- you definitely deserve it :))  
11 mrt 15 door lid: 3xmamma
Great job!! Kepp up the good work. 
14 mrt 15 door lid: purplesammyeater
Well done on your loss. Keep up the good work 
17 mrt 15 door lid: Dudette1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SuccessThisTime58's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.