Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2015
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 43,86g | Eiwit: 124,30g | Kolhy: 13,50g.
Ontbijt: Spinach quiche. Lunch: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Diner: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Jay Robb Chocolate Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LauriSinger's Gewicht Geschiedenis
|