Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2015
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 64,39g | Eiwit: 108,97g | Kolhy: 181,55g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Diner: Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andere: Киви, Мандарин, Zott Цотт Лежуа со Взбитыми Сливками. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|