Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2009
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 30,92g | Eiwit: 89,81g | Kolhy: 167,62g.
Ontbijt: chocolate milk. Lunch: chicken. Diner: hot dog bun, sweet potatoes, turkey hot dog. Snacks/Andere: pretzels, snack crackers, peanut butter, weight watchers fudge bar, Snack Pack pudding. meer...
|
|
3164 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 8 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LessMe4Him's Gewicht Geschiedenis
|