Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 16,75g | Eiwit: 43,54g | Kolhy: 105,29g.
Ontbijt: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Descremada. Lunch: Cebollas Dulces, Zanahoria, Huevo Cocido, Pimientos Verdes, Naranjas, Quinoa. Diner: Jurel, Hacendado Leche Desnatada, Semillas Secas de Chía, Hacendado Zumo de Piña, Hacendado Esparragos Medianos, Palmitos. Snacks/Andere: Hacendado Leche Desnatada, Semillas Secas de Chía, Hacendado Zumo de Piña. meer...
|
|
3140 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
albitatriskel's Gewicht Geschiedenis
|