Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
225 kcal
|
Vet: 4,20g | Eiwit: 6,20g | Kolhy: 36,00g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. meer...
|
|
3244 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|