TonyFar's Logboek, 12 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022

112,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 5,1 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2022:

225 kcal

Vet: 4,20g | Eiwit: 6,20g | Kolhy: 36,00g. Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. meer...

3237 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 52 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis