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buenooo ya adelgace los 20 kiloss biennnn. y eso k sigo mala y no me podido subir a la bici.. aver si mejoro de una vez pork entre la garganta el dolor de cabeza y la alergia.... voy apañada.
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106,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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741 kcal
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Vet: 11,67g | Eiwit: 63,67g | Kolhy: 93,91g.
Ontbijt: Semillas Secas de Chía, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Mandarina, Calamar, Patatas Cocidas. Diner: Solomillo de Ternera. Snacks/Andere: Hacendado Leche Desnatada, Café con Leche, El Granero Semillas de Chia, Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogurt. meer...
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3163 kcal
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Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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