Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2015
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2658 kcal
|
Vet: 104,38g | Eiwit: 131,80g | Kolhy: 298,97g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Coffee, Sour Dough Bread, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Lunch: Tenderloin Pork, Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables, Macaroni or Noodles with Cheese, Dinner Rolls, Cooked String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner: Arby's Beef 'n Cheddar (Medium), Arby's Curly Fries (Medium), Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Snacks/Andere: Great Value Chewy Protein Bars, Coffee. meer...
|
|
3435 kcal
|
Activiteit:
General - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|