DreeVegan's Logboek, 28 dec 22

café da manhã em hotel (vegan)🌱 obs:1 mini pão francês já foi comido...o que parece ovo ai nao é ovo, é tofu mexido que trouxe de casa pq em hotel não tem nada.

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2001 kcal

Vet: 39,97g | Eiwit: 145,15g | Kolhy: 273,18g.   Ontbijt: Pão Francês, Pão Francês Integral, AdeS Leite de Soja Original, Mamão, Castanhas de Caju, Quaker Aveia em Flocos Finos, Agro Nippo Tofu Extra Soft, Growth Supplements Soy Protein. Lunch: Hortifruti Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua, Alface, Hortifruti Abacaxi, Tozzi Figo em Calda, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Diner: Nápoles Massa de Pizza. Snacks/Andere: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Jazam Paçoquinha de Amendoim Tubitos, Growth Supplements Soy Protein, Growth Supplements Soy Protein. meer...

2043 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Sporten - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...