Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 65,58g | Eiwit: 83,72g | Kolhy: 123,12g.
Ontbijt: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яблоко, Форель на Пару, Картофельное Пюре. Diner: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|