Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 39,95g | Eiwit: 57,58g | Kolhy: 239,56g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Kalkunkorv 50g Prior, Lefserull 90g Ola lompe. Snacks/Andere: Druer stenfrie thompson 500g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|