Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2022
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2368 kcal
|
Vet: 89,90g | Eiwit: 121,22g | Kolhy: 104,39g.
Ontbijt: Cheesecake Factory Brown Bread, Supremo Chihuahua Mexican Style Quesadilla Melting Cheese, Egg, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Tuna Fish Salad , Cheesecake Factory Brown Bread. Diner: Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Merlot Wine, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|