nancy ya's Logboek, 04 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2023:
2651 kcal Vet: 54,95g | Eiwit: 142,17g | Kolhy: 393,28g.   Ontbijt: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко, Мёд, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебница Хлеб Подсолнечный. Lunch: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кабачки Тушеные, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Diner: Банан, Клубника, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Макфа Перья, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Голден Яблоко. meer...

255 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 78
Reacties 
красиво 😻 и модный купальник 🔝❤️ 
Выглядите шикарно 🔥 
04 jan 23 door lid: North-Wind
Моя пупся красивая  
04 jan 23 door lid: Чумной суслик
Девочки, спасибо ☺️! Тренер сказал, что по фото видно, что я салатов нормально поела на Новый год 😆! А я ведь только 100 г прибавила, так что это все поклёп! 
04 jan 23 door lid: nancy ya
на то он и тренер, чтоб так говорить 😅  
В этом купальнике ваще🔥🔥🔥😍 
04 jan 23 door lid: margku1
Margku1, спасибо! Этот купальник очень удобный. Была неуверена насчёт спины, когда покупала, там широкие перекрёстные лямки, я обычно ношу racer back, но невероятно классный.  
04 jan 23 door lid: nancy ya
красавица 🥂 
04 jan 23 door lid: легкая пушинка2)
Картина маслом😍😍😍ни дать, ни взять🤗 
04 jan 23 door lid: odremina
Вот!!Вот она, халва в шоколаде в действии !🔥🙌😄👍 Насть, обалденная! 
04 jan 23 door lid: миска_молока
Я наверное одна здесь такая, которая не видит красивой фигуры🙈🤭, женоподобного мужчину ДА, женщину НЕТ!  
04 jan 23 door lid: Cholito_86
Cholito_86 не одна, поддерживаю 
04 jan 23 door lid: lpmary
Чолито, смотрите в зеркало, видите там красивую фигуру? Хотя, лук мы в школе под микроскопом рассматривали, было симпатичненько🤔 
04 jan 23 door lid: Хихидна
Cholito и Ipmary, я понимаю, моя фигура не соответствует вашим понятиям о красоте. Она отражает мою работу над телом, мою дисциплину, мою выносливость и мою силу. Спорт, которым я занимаюсь, вам непонятен. И эталон, к которому я стремлюсь, скорее всего, покажется вам уродливым. Это совершенно не значит, что вы имеете право меня оскорблять. Я вам (и никому вообще) ничего плохого не сделала.  
04 jan 23 door lid: nancy ya
👌😍 
04 jan 23 door lid: mashulya.chernyaeva
Чолито, можно что угодно думать, считать, но свои мысли нужно либо уметь держать при себе, либо выражать их вежливо, без оскорблений. Это элементарные правила вежливости. 
04 jan 23 door lid: Elena_Keinikh
Самое интересное , ведь люди , которые высказали своё "фи" "ужос" и "мне не нраца" - они ведь теперь с каждым новым комментарием будут получать тыдыц!✨✨ Уведомление и отсылку к этому посту, в котором им так всё некрасиво. И каждый комент - им уведомление. Вопрос - зачем писать сюда тогда? 😳😬🤣.  
04 jan 23 door lid: миска_молока
А вы кроме спорта что-то делаете? Работаете, учитесь? Семья, друзья, культурные мероприятия. Природа, наконец?  
04 jan 23 door lid: verasuh63
Verasuh63, зайдите в мою инсту и посмотрите. Я на природе провожу больше времени, чем вы. Я гуляю в лесу минимум два раза в неделю. От 8 км. И это в загруженную неделю😁 
04 jan 23 door lid: nancy ya
Сейчас поняла, что у мужа в машине до сих пор в багажнике лежит маленькая палатка и зимние спальники 😄. Большую мы затащили и даже помыли. А маленькая осталась. Вместе с горелкой. Так что если он уйдёт, он надолго может уйти 🤣 
04 jan 23 door lid: nancy ya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.