Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3314 kcal
|
Vet: 145,30g | Eiwit: 161,63g | Kolhy: 230,67g.
Ontbijt: Cheesecake Factory Brown Bread, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Sabra Classic Hummus, Costco Rotisserie Chicken, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Diner: Home Run Inn Premium Classic Sausage & Uncured Pepperoni Pizza, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Andere: Merlot Wine, Tito's Handmade Vodka, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|