Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 66,10g | Eiwit: 104,03g | Kolhy: 180,71g.
Ontbijt: Trec Nutrition 100% Whey, Спартак Печенье Постное, Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Смаженка, Морская Капуста, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Diner: Красный Пищевик Nano Fit Зефир, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Рыбахит Филе Горбуши. Snacks/Andere: Пятерочка Сахар, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4ystaja's Gewicht Geschiedenis
|