Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2015
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 92,81g | Eiwit: 103,56g | Kolhy: 182,55g.
Ontbijt: Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, SportPharma Whey Protein Powder, Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Ranch Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Lettuce Salad with Tomato, La Preferida Chick Peas (Garbanzos). Diner: Del Monte Canned Corn, Great Value Cream Style Sweet Corn, Hormel Pork Butt Roast, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Snacks/Andere: Oatmeal Cookies (with Raisins), Boiled Egg, Almonds, Strawberries, Jif Creamy Peanut Butter, Keebler Town House Pita Crackers. meer...
|
|
3910 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Harken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kathyeastlick's Gewicht Geschiedenis
|