Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
769 kcal
|
Vet: 5,89g | Eiwit: 63,60g | Kolhy: 103,12g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Kaviar 5g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Potet 100g, Gulrot 100g. meer...
|
|
3232 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|