Обід на 560 ккал 🌿 БЖВ 42/18/55 Скумбрия на лимонах, червона сочевиця зі шпинатом, салат зі свіжих овочів з оливковою олією, запечений гарбуз, цвітна капуста. На десерт - яблоко ❤️
|
1578 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 115,84g | Kolhy: 143,49g.
Ontbijt: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Голубика, De Luxe Оливковое Масло, Авокадо, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Тыква, Цветная Капуста, Сильпо Яблоко Чемпион, Скумбрия, METRO Chef Красная Чечевица, De Luxe Оливковое Масло. Diner: Сильпо Яблоко Чемпион, Гречка, Тыква, Грецкие Орехи, Куриное Филе на Гриле. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenchi_ls's Gewicht Geschiedenis
|