lenchi_ls's Logboek, 28 jan 23

Сніданок 613 ккал 💚 БЖВ 43/28/51
Яйця, квасоля, салат с оливковою олією (5 мл), авокадо. На десерт - творог з лохиною 💙
У мене завжди сніданок - найситніший прийом їжі, обід трошки легший, вечеря - найлегша. Основна активність в першій половині дня ❤️

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2023:
1589 kcal Vet: 65,36g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 145,96g.   Ontbijt: Авокадо, Красная Фасоль, De Luxe Оливковое Масло, Голубика, Яйцо, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Грецкие Орехи, Сильпо Яблоко Чемпион, De Luxe Оливковое Масло, Киноа, Морской Окунь. Diner: Морской Окунь, Свекла Вареная, Гречка, Aumi Кунжутная Паста. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lenchi_ls's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.