|
aşırı acıktım. yanında bolca yeşillik var. azıcık da çiğköfte
|
1494 kcal
|
Vet: 61,53g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 159,31g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Haşlanmış Yumurta, Kakao Tozu (Şekersiz), Hindistan Cevizi Yağı, Muz, Avokado, Dost Yarım Yağlı Süt, Ronic Nutrition İsolate Whey Protein. Diner: Çiğ Köfte, Yeşil Biber, Dimes Karpuz Çilek, Maydanoz, Marul, Avokado, Makarna, Et Haşlama. Snacks/Andere: Oreo Oreo, Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı . meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 29 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 26 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cemrediesther's Gewicht Geschiedenis
|