Вечеря 405 ккал 🧡 БЖВ 30/15/42 Морський окунь, гречка, буряк з тахіні, овочевий салат 💚 Вечеряю о 19:00, до ранку їсти вже не хочеться. Інколи можу ще випити трав’яний чи зелений чай 💚
|
1589 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 145,96g.
Ontbijt: Авокадо, Красная Фасоль, De Luxe Оливковое Масло, Голубика, Яйцо, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Грецкие Орехи, Сильпо Яблоко Чемпион, De Luxe Оливковое Масло, Киноа, Морской Окунь. Diner: Морской Окунь, Свекла Вареная, Гречка, Aumi Кунжутная Паста. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenchi_ls's Gewicht Geschiedenis
|