Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2015
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 111,82g | Kolhy: 168,54g.
Ontbijt: Co-Op Orange Juice with Bits, 50/50 wholemeal bread (bill's), Philadelphia Lightest Soft Cheese, Asda Chosen By You Oven Baked Ham. Lunch: Nectarines, Apples, Pieminister Matador Pie. Diner: Bouchard Belgian Cooking Chocolate, Green Giant Sweetcorn (canned), Napolina Chopped Tomatoes, Waitrose Red Kidney Beans (Organic), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Walking Banjo - 1 uur, Daily 4km walk - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|