Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2015
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 106,02g | Eiwit: 115,58g | Kolhy: 256,66g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Café, Manteiga (com Sal), Farinha de Trigo Integral, Ovo (Inteiro). Lunch: Macarrão Talharim, Molho de Tomate, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Manteiga (com Sal). Diner: Chá (Infusão), Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Qualitá Biscoito de Polvilho. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Just Walk - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rogerbano's Gewicht Geschiedenis
|