Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 95,40g | Kolhy: 158,96g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Ost Norvegia lettost 16 %--10g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. meer...
|
|
3121 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|