Startdatum: 15 aug 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 100,6 kg
05 sep 24	126,8 kg	Redelijk Goed
04 sep 24	127,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	128,1 kg	Redelijk Goed
02 sep 24	129,9 kg	Redelijk Goed
01 sep 24	127 kg	Slecht
03 feb 21	96,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	96,9 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	97,1 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	97,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	98,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 21	98,8 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	95,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	96,2 kg	Redelijk Goed
04 sep 20	96,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	97 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	97,3 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	97,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	98,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 20	95,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 20	96,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 20	97,5 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	96,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 20	97,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	98,1 kg	Redelijk Goed
19 aug 20	99,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	100,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 77,9 kg
29 mrt 20	88,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 20	89,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	86,4 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	87 kg	Redelijk Goed
22 dec 19	84,8 kg	Redelijk Goed
20 dec 19	85,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 19	86,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 19	86,7 kg	Redelijk Goed
17 dec 19	87,3 kg	Redelijk Goed
15 dec 19	90 kg	Redelijk Goed
11 dec 19	87,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 19	85,6 kg	Redelijk Goed
30 okt 19	86,6 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	87,6 kg	Redelijk Goed
28 jul 19	86,7 kg	Redelijk Goed
21 jul 19	85,4 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	85,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 19	86,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 19	81,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	82,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	80,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	80,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 19	83,4 kg	Redelijk Goed
26 dec 18	80,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 18	82,5 kg	Redelijk Goed
15 dec 18	83,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 18	83 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	82,4 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	77,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	77,9 kg	Redelijk Goed