Ужин ~ 616 ккал (Б: 102 Ж: 20 У: 8) 💛 Филе Дорадо, брокколи и руккола 🥦🐠💚
|
1929 kcal
|
Vet: 49,01g | Eiwit: 215,85g | Kolhy: 156,50g.
Ontbijt: Walden Farms Chocolate Flavoured Syrup, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Serano Sesame Seeds, Bio Organic Cocoa Powder, Яйцо (Целое), Клубника, Nikiforou Eggs Egg White. Lunch: Seasons Light Soy Sauce, Lisko Bulgur Wheat, Батат, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Serano Sesame Seeds, Цукини, Авокадо Авокадо, Callowfit Smoky BBQ. Diner: Лента Дорадо, Брокколи, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Walden Farms Mocha Coffee Creamer, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Скажите за сколько покупали филе? Я как-то купила, мне кажется дешево. Вот думаю, а может это и не дорадо?
23 feb 23 door lid: penelopa1980
|
23 feb 23 door lid: steam983
|
Подскажите, пожалуйста, по какой жирности считаете дорадо? Очень люблю эту рыбку, но вот никогда не поверю в 1гр жиров, как везде пишут! Она же довольно жирненькая.
28 feb 23 door lid: Dorry Fish
|
Дорадо считаю как
Белки, г: 18.0
Жиры, г: 3.0
Углеводы, г: 0.0
Калории, ккал: 96
Не знаю, насколько это точно. Информация с сайта калоризатор
28 feb 23 door lid: AnastasiaDarkling
|
Рыбу покупала на Кипре, 12€ за кг
28 feb 23 door lid: AnastasiaDarkling
|
28 feb 23 door lid: Dorry Fish
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewicht Geschiedenis
|