Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 14,24g | Eiwit: 34,10g | Kolhy: 172,05g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Gulrot 100g, Potet 100g. Snacks/Andere: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|