Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 58,70g | Kolhy: 142,58g.
Ontbijt: Pão de Centeio, Banana, Lidl Iogurte Natural . Lunch: Gema de Ovo Cozida, Azeite Extra-Virgem, Favas, Laranjas, Beterrabas. Diner: Kiwi, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Sores Açúcar Amarelo, Maçã Cozida, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Curado 5 Meses, Pingo Doce Pão de Mafra, Bebida com Sumo de Maçã, Pingo Doce Alface Icebergue , Danone Cottage Cheese Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STRONG1975's Gewicht Geschiedenis
|