Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 166,12g | Kolhy: 161,04g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Pirinç Pilavı, Migros Light Ton Balığı. Snacks/Andere: Hardline Whey 3 Matrix, Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pablopiatti29's Gewicht Geschiedenis
|