Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2015
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 50,41g | Kolhy: 62,14g.
Ontbijt: Don Simon Premium Pure Squeezed Spanish Orange Juice, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, 50/50 wholemeal bread (bill's). Lunch: Tomatoes, Parmesan Cheese (Grated), Feta Cheese, Kale, Spinach, Leeks, Olive Oil, Duchy Originals Eggs Large. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Walking Banjo - 55 minuten, Daily 4.5km wallk - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|