Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2015
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 42,88g | Kolhy: 103,00g.
Ontbijt: Bolo de Rolo, Philadelphia Cream Cheese Light, Café, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Queijo Coalho. Lunch: Tia Sônia Granola, Danone Danio Morango, Mangas, Mamão. Diner: Queijo Gouda ou Edam, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Queijo Coalho, Tapioca. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anarsm's Gewicht Geschiedenis
|