Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 81,55g | Eiwit: 69,62g | Kolhy: 165,43g.
Ontbijt: The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Фундук. Lunch: Рафаэлло Конфета, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо, Danke Сыр Cheese Light, Каравай-СВ Пирог Постный с Картофелем и Грибами. Diner: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Сыр Козий Леварден, Яблоко, Болгарский Перец, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|