Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 64,36g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 124,81g.
Ontbijt: Banana, Abatanado, Morangos, Pão Alentejano, Lidl Queijo Fresco Magro . Lunch: Danone Cottage Cheese Light, Couve-Galega Cozida, Continente Atum Natural , Laranjas, Maçã. Snacks/Andere: Quiche de Queijo sem Carne, Queijada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STRONG1975's Gewicht Geschiedenis
|