Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
121 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 98,87g | Eiwit: 101,40g | Kolhy: 287,20g.
Ontbijt: Сушки, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Быстров Каша, Капучино. Lunch: Банан, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Diner: Капуста Тушеная, Сосиски Молочные. Snacks/Andere: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коркунов Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|